Занимания по табата влязоха в подготовката на Спартак

Инструктор е половинката на старши треньора Александър Дяковски

От днес в подготовката на момчетата от представителния тим на баскетболния Спартак са включени занимания по табата, съобщиха от клуба. Инструктор им е Биляна Ангелова - половинката на старши треньора Александър Дяковски. 

"Протоколът Табата" е високоинтензивен тренировъчен режим, създаден от японския учен д-р Табата през 1996 година в Японския национален институт за спортна медицина в Токио.

Спартакллии почиват в предстоящия кръг на НБЛ и са насочили поглед към домакинството си на Ямбол на 22 март.