Как да предпазим себе си и околните от коронавируса? - pleven.utre.bg

Как да предпазим себе си и околните от коронавируса?

26 февруари 2020, 16:04 | plevenutre.bg
  • Снимка:
    ВМА

Препоръчителни мерки за защита срещу коронавирус

Новият коронавирус COVID-19 (SARS-CoV-2) е глобално предизвикателство, към което трябва да бъде подходено с отговорност. Не само лица, но и компании, институти и организации могат да предприемат мерки за повишаване на защитата срещу вируса и да се подготвят за евентуална пандемия, предаде БНР.

Kaкто вече писахме, утре е свикан Областния медицински съвет, съгласно поставеното днес изискване на Кризисния щаб. От здравното министерство пък публикуваха информация как да предпазим себе си и околните от коронавируса.

Мерки за защита от пренасяна по въздуха инфекция:

Спазвайте дистанция по отношение на заболелите (от един до два метра).

Мийте ръцете си редовно и старателно (най-малко 20 секунди).

Избягвайте прегръдките и ръкостисканията.

Изработете рефлекси за самозащита:

Натискайте бутона за повикване на асансьора с кокалчето, а не с върха на пръста си.

Избягвайте многолюдни места и масови мероприятия. Определете приоритетите си.

По-рядко докосвайте собственото си лице и лицата на вашите приятели и роднини.

Особено важно: не пипайте с пръсти лигавиците на устата, очите и носа.

Носете ръкавици, ако е необходимо. Сменяйте ги или ги мийте всеки ден.

Кихайте не в шепата, а в сгъвката на лакътя.

Незабавно изхвърляйте използваните еднократни носни кърпички.

Респираторните маски осигуряват недостатъчна защита на здравите хора. Поради дишането маските се овлажняват, така че след 20 минути защитата им престава да действа. Препоръчва се използването на медицински маски.

Коронавирусите се предават по въздушно-капков път. Разпространението на вируса се случва в гърлото. Оттам вирусът може по-бързо, отколкото от белия дроб, отново да намери изход от организма - например чрез кихане, кашляне или издухване на носа. По този начин вирусът COVID-19 отново може да се появи на повърхности, от които след това може да навлезе в организма на друг човек чрез контактно заразяване или чрез ръце.

Подготовка при възникване на пандемия

В случай на вълна от инфекции могат да възникнат прекъсвания в доставките на продукти в магазините.

Опитайте се да се запасите с всичко необходимо, така че в екстремна ситуация да прекарате няколко седмици, без да излизате от дома.

В случай на необходимост, трябва да разполагате с едномесечен запас от важни лекарства, отпускани по лекарска рецепта.

Запасете се с дълготрайни хранителни продукти.

Помислете предварително как можете да защитите приятелите и близките си от инфекция. Възрастните хора и хората с отслабен имунитет особено се нуждаят от вашата помощ.

Предварително организирайте възможности за грижа за болни деца.

Вземете мерки, за да можете да се грижите за болни членове на семейството, без заплаха да се заразите от тях.



Коментари

Няма коментари.

Добави коментар

* Задължителни полета